Por Simone Fiúza
Nesta gestação estou me cuidando, diferente da primeira que não fui acompanhada por uma nutricionista e engordei 30 kilos, simmmm! Iniciei a gravidez com 105 e terminei com 135 kilos, 7 meses após o parto, com tratamento ortomolecular cheguei aos 96. Mas agora quero fazer diferente, afinal não existe corpo que responda bem esse aumento rápido e brusco de peso.
Estou de 23 semanas e já engordei 8 kilos, a intenção é que eu não engorde muito mais que isso e quem sabe eu consiga emagrecer um pouquinho.
Conto com a ajuda da Nutricionista Adriana Caiafa da Clínica Vasti que criou um programa especializado para gestantes, que inclui desde o ínicio da gestação acompanhamento nutricional (incluindo dieta personalizada), drenagem linfática semanalmente e tratamento com máscaras clareadoras e hidratantes para o rosto. Já contei neste POST!
Gravamos um vídeo com algumas dicas para as grávidas de plantão e pra quem quer começar uma dieta quais são os três itens primordiais. É só dar o Play!
O que vocês querem ver por aqui?
Bjokas e se Amem!
Simone Fiúza
Paulistana, criadora do Blog Mulherão. Jornalista, escritora, cronista, consultora de moda, modelo plus size, empresária, assessora para assuntos aleatórios, mulher com “m” maiúsculo, viciada em temas pertinentes ao universo feminino. Há um bom tempo gorda. Quase sem neuras. Eu disse quase, não se iludam!
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